• مخ_لاننر

خبرونه

امي ډوانډن د هغې د صحي اندیښنو له امله په کلکه ښکاره کولو لپاره

د پیښو په حیرانتیا سره، په کلکه د نڅا ستوري اموی ډیون اعلان وکړ چې هغه به د دې شنبه په ژوندۍ خپرونه کې برخه واخلي. مسلکي نڅا کونکی، چې د هغه نه منل شوي اجرااتو او احتراق کمولو لپاره پیژندل شوي، چې په تیرو اونیو کې د هغې روغتیا او هوساینې تمرکز کوي.

ډون، څوک چې د 2017 راهیسې په نندارتون کې یو مشهور شخصیت دی، تل د رینجي جم له لارې د متوازن ژوندیت ساتلو په اهمیت ټینګار کړی دیورزش او یوګا تمرینونه. د دوی د نڅا کړنو ته د هغې ژمنتیا یوازې د هغې د نڅا کړنالرې ته وده ورکوي بلکه ډیری مینه والو ته د الهام په توګه هم کار کوي څوک چې په ټولنیزو رسنیو کې د هغې سفر تعقیبوي. رواني او فزیکي روغتیا سره د قوي زور سره، ډیوډن اکثرا د خپل ورزش ناستې، یوګا ناستې، د مناسب پاتې کیدو لپاره لارښوونې هڅوي، د دوی هوساینې لومړیتوب ورکولو لپاره خپل پلورونه هڅوي.


 

په هرصورت، د وروستي روغتیا اندیښنو په ر in ا کې، ډیوډن سخته پریکړه کړې چې په لنډمهاله توګه له سپټ سپټ څخه بیرته راستون شي. هغې د هغې په انسټاګار کې د زړه په مقصد پیغام کې وویل، د نندارتون له لاسه ورکیدل خو ډاډ ورکوي چې د هغې روغتیا باید لومړی راشي. "زه د دې اونۍ فعالیت له لاسه ورکړم، مګر زه اړتیا لرم یو څه وخت ونیسم چې زما په رغیدو تمرکز وکړم،" هغې لیکلې.

په هرصورت، د وروستي روغتیا اندیښنو په ر in ا کې، ډیوډن سخته پریکړه کړې چې په لنډمهاله توګه له سپټ سپټ څخه بیرته راستون شي. هغې د هغې په انسټاګار کې د زړه په مقصد پیغام کې وویل، د نندارتون له لاسه ورکیدل خو ډاډ ورکوي چې د هغې روغتیا باید لومړی راشي. "زه د دې اونۍ فعالیت له لاسه ورکړم، مګر زه اړتیا لرم یو څه وخت ونیسم چې زما په رغیدو تمرکز وکړم،" هغې لیکلې.

که تاسو زموږ سره علاقه لرئ، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ

بریښنالیک:[بریښنالیک خوندي شوی]

تلیفون:028-87063080، + 86 18482170815

واټساپ:+86 18482170815


د پوسټ وخت: اکتوبر-29-2024