په یوه وروستۍ مرکه کې، کیري رسل، د "امریکایانو" او "فیلیسیټي" کې د هغې د رولونو لپاره پیژندل شوې اداکاره د هغې په اړه پرانستل شوه.فټنسمعمول او دا چې دا څنګه د هغې غوښتنې کیریر بشپړوي ، په ځانګړي توګه پداسې حال کې چې د هغې وروستي Netflix لړۍ ته وده ورکوي ، "ډیپلومات."

رسل ، چې تل د روغتیا او هوساینې په اړه لیواله و ، د هغې په اړه لیدونه شریک کړلد یوګا تمرین، کوم چې هغه د خپل فزیکي او رواني هوساینې ساتلو لپاره اعتبار ورکوي. هغې وویل: "یوګا زما لپاره د لوبې بدلونکی دی." "دا نه یوازې ما سره د فټ پاتې کیدو کې مرسته کوي بلکه د فلم اخیستو او نوي نندارې ته وده ورکولو له ګډوډۍ څخه خورا اړین تیښته هم کوي."

د هغې په خوښهیوګا جمرسل په مختلفو ورزشونو کې ښکیل دی چې په انعطاف، ځواک، او ذهنیت تمرکز کوي. هغې په ژوند کې د توازن موندلو په اهمیت ټینګار وکړ، په ځانګړې توګه کله چې هغه د مور او مخکښې اداکارې په توګه خپل رول لوبوي. هغې یادونه وکړه: "دا ټول د ځان لپاره د وخت ټاکلو په اړه دي، حتی که دا په ورځ کې یوازې څو دقیقې وي."

لکه څنګه چې هغه په "دی ډیپلومات" کې خپل رول ته پام کوي چیرې چې هغه د نړیوالو بحرانونو په اړه د لوړ پوړ ډیپلومات رول لوبوي، د رسل فټنس ورځنی نور هم خورا مهم شو. د رول فزیکي غوښتنې، په داسې لوړ فشار چاپیریال کې د یو کرکټر انځور کولو ذهني فشار سره یوځای، هغه یې د هغې روغتیا ته لومړیتوب ورکړی.

"ډیپلومات" لا دمخه د خپل زړه راښکونکي کیسې او د رسل زړه راښکونکي فعالیت لپاره پاملرنه راجلب کړې. لکه څنګه چې هغې د خپل ژوند پرده بیرته راګرځولو ته دوام ورکوي، مینه وال نه یوازې د هغې د نوي نندارې په اړه خوښ دي بلکې د فټنس او هوساینې په اړه د هغې ژمنې څخه هم الهام اخلي. د مخلوط سرهیوګا او قوي کاراخلاقي، کیري رسیل ثابتوي چې فټ پاتې کیدل په سکرین کې د ځواکمن فعالیت وړاندې کولو په څیر مهم دي.