-
ستاسو د یوګا جامو ساتلو څرنګوالی: لارښوونې او چلونه
ستاسو د یوګا جامې یوازې د ورزشي جامو څخه ډیر دي؛ دا ستاسو د فعال ژوند یوه برخه ده. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د خوښې یوګا جامې اوږدې مودې دوام کوي او د آرامۍ او سټایل چمتو کولو ته دوام ورکوي، مناسبه پاملرنه اړینه ده. دلته به موږ د دې په اړه ځینې ارزښتناک لارښوونې او چلونه شریک کړو چې څنګه ...نور ولولئ -
د سم یوګا جامو غوره کول: د آرامۍ او سټایل لارښود
یوګا یوازې فزیکي فعالیت نه دی؛ دا د ژوند طرز دی چې ذهنیت، انعطاف، او عمومي هوساینې ته وده ورکوي. د بریالي یوګا تمرین یو اکثرا کم اټکل شوی اړخ د سمې جامې غوره کول دي. د یوګا سمې جامې کولی شي ستاسو تمرین د پام وړ وده وکړي د دې لخوا ...نور ولولئ -
د مني - ژمي یوګا سیټ نوی ټولګه پرانستل شوه: د سټایل او راحت کامل ترکیب
موږ خوښ یو چې زموږ د وروستي مني - ژمي سپورت پوښاک ټولګه په لاره اچولو اعلان کوو ، د سړو موسمونو لپاره د فعال پوښاک فیشن بیا تعریف کول. دا په زړه پورې ټولګه د اوږده آستین ټاپ او په زړه پوري لیګینګونه وړاندې کوي ، دواړه د 75٪ نایلان او 2 له آرایشي ترکیب څخه جوړ شوي.نور ولولئ -
د نوي درې ټوټې یوګا سیټ سره ستاسو د یوګا تجربه لوړه کړئ
موږ ډیر لیواله یو چې د یوګا اغوستلو کې زموږ د وروستي نوښت پیل اعلان کړو - د درې ټوټې یوګا سیټ. په دې دقت سره ډیزاین شوي ټولګه کې د کرل شوي اوږد آستین یوګا ټاپ، د سپورت برا، او فلیډ یوګا پتلون شامل دي، چې بې ساري راحت، سټایل، او فعالیت وړاندې کوي ...نور ولولئ -
یوګا روغتیا، تمرین، د چاپیریال ساتنه کوي
د یوګا په نړۍ کې، یو پیاوړی همغږي راڅرګندیږي، د روغتیا، تمرین، او چاپیریال شعور سره یوځای کول. دا یو همغږي ترکیب دی چې ذهن ، بدن او سیارې یې په غاړه لري ، زموږ په هوساینې ژور اغیزه رامینځته کوي. ...نور ولولئ -
د یوګا پتلون یوه جوړه زما د بدن شکل اضطراب روغ کړ
زه واقعیا زما د لږ نرموالي له امله ستړیا احساس کوم. په کور کې هر ځای ترازو شتون لري، او زه اکثرا خپل ځان وزن کوم. که شمیر لږ لوړ وي، زه د مایوسۍ احساس کوم، مګر که دا ټیټ وي، زما مزاج ښه کیږي. زه په غلطه رژیم کې بوخت یم ، ډیری وختونه خواړه پریږدم مګر په ...نور ولولئ -
زما د لومړي یوګا لیګینګ سره مخ کول - زما د یوګا کیسه لړۍ
1. مخینه په کار کې د یوې اوږدې ورځې وروسته، ما په خپل جامو او لوړ پوړونو کې اغوستی و، ما په بیړه سره سوپر مارکیټ ته لاره پیدا کړه چې د شپې ډوډۍ واخلم. د ګڼې ګوڼې په منځ کې، ما خپل ځان په ناڅاپي ډول یوې میرمنې ته راښکته کړ چې د یوګا لیګینګ یې اغوستی و. د هغې جامې یو قوي سینه خپره کړه ...نور ولولئ -
د سم یوګا جامو غوره کولو اهمیت
د خپل مایع حرکت او پراخه لړۍ لپاره پیژندل شوی، یوګا تمرین کونکو ته اړتیا لري چې جامې واغوندي چې غیر محدود انعطاف ته اجازه ورکوي. ټاپونه عموما ستاسو د شخصي سټایل او مزاج ښودلو لپاره مناسب دي. پتلون باید نرم او آرام وي ترڅو فعالیتونه اسانه کړي. د پیل کونکو لپاره ، د دې غوره کول ...نور ولولئ
