لټون
-
د یوګا سوټ د UV محافظت سره.
اوړی یوازې د کونج شاوخوا دی او دا وخت دی چې د بیروني فعالیتونو لپاره د لمر وروستي محافظتي جامې واغوندي. د نوي UV محافظت شوي اوږد آستین لمر محافظت جاکټ معرفي کول ډیزاین شوي ترڅو ستاسو د دوبي سفرونو کې تاسو یخ او خوندي وساتي. د سختو جامو څخه جوړ شوی ...نور ولولئ -
کیټ میډیلټن په دې وروستیو کې زړه نازړه و، مګر راځئ چې د هغې د فټنس فعالیتونو تاریخ ته وګورو.
شهزادګۍ چې د سایکل چلولو سره د هغې د مینې لپاره پیژندل شوې، په 2017 کې د لندن ماراتون څخه مخکې په روزنه کې لیدل شوې. د فټنس او هوساینې لپاره د هغې ژمنتیا تل څرګنده ده، او هغه د خپل فعال ژوندانه سره نورو ته هڅوي. لکه څنګه چې هغه د میراتون لپاره چمتووالی نیسي، ...نور ولولئ -
کیټ میډلټن دلته دی! ولې پاملرنه؟ هغه هره ورځ جم ته ځي.
ایوانکا ټرمپ د خپل متنوع او ځانګړي یوګا فیشن سټایلونو سره بهر ودریږي ، په زړه پورې او په زړه پوري لید ښیې. د هغې اصلي جامو کې معمولا د U-neck سپورت براه شامله ده چې د لیګینګونو سره جوړه شوې ، یو داسې لباس چې په بشپړ ډول د هغې سجیلا مګر پیچلي یوګا پوښاک سټایل رامینځته کوي ....نور ولولئ -
د بدن، ذهن او روح لوړول: د یوګا لاره، د هوساینې سرچینه.
غواړئ خپل فټنس او یوګا ورځین سپرچارج کړئ؟ یوګا دومره ځواکمن دی چې ستاسو د بدن سره ژورې اړیکې هڅوي او تاسو هڅوي چې ستاسو د عمومي روغتیا په اړه هوښیار انتخابونه وکړئ. یوګا یوازې د پوز کولو په اړه ندي؛ دا په سمه توګه د کنټرول په اړه دی ...نور ولولئ -
تروملای کرشنماچاریا یوګا لاره
تروملای کرشنماچاریا، د هند د یوګا ښوونکی، د آیورویدیک معالج، او عالم، په 1888 کې زیږیدلی او په 1989 کې مړ شوی. هغه په پراخه کچه د عصري یوګا یو له خورا اغیزمنو گروانو څخه شمیرل کیږي او ډیری وختونه د "د عصري یوګا پلار" په توګه پیژندل کیږي. "د هغه د نښې له امله ...نور ولولئ -
د سوامی سیوانند یوګا لاره
سوامي سیوانند د یوګا یو معتبر ماسټر او هندو روحاني ښوونکی و چې د یوګا او ویدانتا نښه تمرین کولو کې یې د خپلو ژورو ښوونو او ونډې سره په نړۍ کې نه هیریدونکې نښه پریښوده. په 1887 کې زیږیدلی، هغه په لومړیو کې د ډاکټر په توګه په طب کې مسلک تعقیب کړ ...نور ولولئ -
د U-neck سپورت براه چې د تور لیګینګ سره جوړه شوې د هغې اصلي لباس دی، سجیلا او ښکلی.
ایوانکا ټرمپ د خپل متنوع او ځانګړي یوګا فیشن سټایلونو سره بهر ودریږي ، په زړه پورې او په زړه پوري لید ښیې. د هغې اصلي جامو کې معمولا د U-neck سپورت براه شامله ده چې د لیګینګونو سره جوړه شوې ، یو داسې لباس چې په بشپړ ډول د هغې سجیلا مګر پیچلي یوګا پوښاک سټایل رامینځته کوي ....نور ولولئ -
د ریب شوي پارچه فټنس اغوستل ، د خرابیدو په وړاندې مقاومت لري ، د متوسط تر لوړ شدت ورزش لپاره مناسب.
د کامل ورزش تنظیم په لټه کې یاست چې دواړه سټایل او فعالیت وړاندیز کوي؟ د وروستي تار شوي فیبرک فټنس جامو څخه نور مه ګورئ. د دې ښه لچک او انعطاف سره، دا نوښت پارچه کولی شي په اسانۍ سره د فزیکي فعالیتونو ملاتړ وکړي. دا کولی شي مقاومت وکړي ...نور ولولئ -
د سپینو زرو ګلابي ورق سره ګلابي لیګینګونه ، چې د ایوانکا لخوا اغوستل شوي ، بې له شکه پاملرنه راجلبوي.
ایوانکا ټرمپ یوځل بیا سرلیکونه جوړوي، مګر دا ځل د هغې د سیاست یا کورنۍ اړیکو لپاره نه دی. د پخواني ولسمشر ډونالډ ټرمپ لور په دې وروستیو کې د سپینو زرو ګلابي تختو سره یو جوړه ګلابي لیګینګ اغوستی و چې په بشپړ ډول یې سرونه بدل کړل. په زړه پورې ډیزاینونه دي ...نور ولولئ -
د ټي شرټ او لیګینګونو جوړه سجیلا او خوندور ده ، د سپورت او تفریح تر مینځ بې سیمه لیږد ته اجازه ورکوي.
ایا تاسو د یو څو اړخیزه، سجیلا جامو په لټه کې یاست چې کولی شي پرته له جیم څخه چلولو ته انتقال شي؟ د ټي شرټ او لیګینګ کومبو د تګ لاره ده. نه یوازې دا متحرک جوړه په زړه پوری ده او ...نور ولولئ -
د یوګا جامې د متضاد رنګونو سره، په هوښیارۍ سره د مختلف رنګونو له لارې یوځای شوي
ایوانکا، چې د خپل ماډلینګ کیریر او په زړه پورې ښکلا لپاره پیژندل شوې، په دې وروستیو کې د رنګ بلاک شوي لیګینګونو کې د هغې په زړه پورې بڼه لپاره سرلیکونه جوړ کړل. د هغې اوږدې پښې په بشپړ ډول د متحرک او فیشن ډیزاین تشریح کوي، د یوګا جامو نرم او پرتې کرښې ښیې. وایبرا...نور ولولئ -
د یوګا غوره لس مشهور ماسټران
یوګا په لرغوني هند کې رامینځته شوی ، په پیل کې د مراقبت ، تنفسي تمرینونو ، او مذهبي مراسمو له لارې د فزیکي او رواني توازن په ترلاسه کولو تمرکز کوي. د وخت په تیریدو سره، د یوګا مختلف ښوونځي د هند په شرایطو کې وده وکړه. د شلمې پیړۍ په پیل کې، یوګا ترلاسه کړ ...نور ولولئ
