لټون
-
د ليه رنځي طلاق: فټنس او هوساینه د هغې د جوارو په توګه
ليه رئيس، ښه پیژندل شوی اداکار او پخوانی سیتلګیسټان تل فټنس او هوساینې ته د هغې د وقف په اړه خلاص دی. هغې ډیری وختونه د خپل کاري تمرینونو او یوګا عمل د هغې په مینه والو سره شته چې د دوی روغتیا ته لومړیتوب ورکړي. پدې وروستیو کې، شینیني ...نور ولولئ -
سیفني سوینی: د هغې د روښانه کیدو په اړه تمرین تنظیم شوی
رخصتۍ یوازې د راحت او چارج کولو لپاره خوښیږي بلکه د هغې په صحي ډول ژوند کولو ته وقف ښودلی. د رول ماډل په توګه، د دوی لپاره د هغې ژمنتیا د بې ارزښته کیدو لپاره ډیر خلک په فزیکي فعالیت کې ښکیلوي. د هغې د ژوند له لارې، سیډني سویټ لیګ جایزه لري ...نور ولولئ -
ویکتوریا بیکم: د فیشن په سفر، کورنۍ او فټنس او فټنس کول
ویکتوریا بیکم نه یوازې د فیشن آلیکسن دی بلکه د فټنس حوصله هم. پخوانی مسالې انجلۍ او فیشن ډیزاینر د صحي ژوند کولو ساتلو لپاره د هغې وقفې لپاره پیژندل شوی. پدې وروستیو کې، هغه د هغې د شدید یوګ کارکو لپاره د جم په وهلو کې ځای په ځای شوی ...نور ولولئ -
د یوګا اصل او پرمختیا تاریخ
یوګا، د تمرین سیسټم چې له پخوانیو هندوستان څخه سرچینه اخلي، اوس د نړۍ په کچه شهرت ترلاسه کړی. دا یوازې د بدن کارولو لپاره یوه لاره نده بلکه د ذهن همغږاه او د ذهن یووالي، بدن او روحیه ترلاسه کولو لپاره لاره ده. د یوګا اصل او پرمختیا تاریخ ډک دی ...نور ولولئ -
شیلو جولی: د فټنس وقف او د نوم بدلول خپلواکي ته خپله لاره اشاره کوي
شیلو ژولي، د هالیوډ ستوري انجیلینا heli year کلن لور، years years کلنه لور په دې وروستیو کې د خپل پلار وروستي نوم کمولو لپاره سرلیکونه کوي. شیلو، څوک چې په یوګا کې د هغې د علاقې لپاره پیژندل شوی او فټینګ ...نور ولولئ -
د سایکلینګ خوښۍ ته وړیا سپړنه
سایکلینګ د سفر کولو لپاره صحي او طبیعي لاره ده، تاسو ته اجازه درکوي چې د سفر له ښکلا څخه په بشپړ ډول خوند واخلئ. له همدې امله موږ یو جوړه د اتوماتیک لنډیز معرفي کړی چې نه یوازې سجیلا او فعال بلکه ستاسو د ورزش تجربه هم لوړوي. له بې سیم، سوپ ...نور ولولئ -
اصلي ته غږ: څنګه کیټي کرري په ټیون کې خپله فټنس ساتي
کیټي پیری، د SOP احساس د هغې متحد انرژي او ځواکمن عملونو لپاره پیژندل شوی، د فټنس ورځی دی چې هغه په مرحله او بند کې خپل غوره ب form ه کې ساتي. د هیکټیک مهالویش توازن کول، د ثبت شوي غونډو په توګه او د مور په توګه د هغې رول د مور په توګه پاتې کیږي ...نور ولولئ -
10 یوګا حرکتونه، د یوګا پیړۍ لپاره خورا مناسب دي
1. د غرونو سره په غره کې ودریږئ ستاسو د پښو سره د هپ سور سره لږ پراخه پراخه کړئ ستاسو سینه، ستاسو د کیتو فشار اچول ...نور ولولئ -
د مولي ما مایج د ټومی قهر څخه د نژادي په نامه سره سمون لري
د غونډو په حیرانتیا سره، د مولي مایل هیګ، د خواړو او هوساینې له لارې پیژندل شوی، د هغې څخه د باکسر ټومی قهر څخه تقسیم اعلان کړی. هغه جوړه چې د حقیقت تلویزیون برنامې ته د رسیدو وروسته د خوښۍ ترلاسه کولو وروسته د خوښۍ ترلاسه کړې، د څو کلونو راهیسې په ګډه و.نور ولولئ -
لینډسیان لعن د جمعې په فریکیر جمعه کې د فټنس وقف او راتلونکي رول سره روښانه کوي
د اداکارې لیکسای لودان پدې وروستیو کې د هغه د وقف کولو او د هغې وروستۍ پروژه ته د وقفې لپاره سرلیکونه کوي. 35 کلن ستوری د یوګا میټ ته په نښه شوی، د صحي ژوند کولو فزیک او ژمنې ښودلې. ...نور ولولئ -
کټي پیري د فټنس او خلاقیت توازن او خلافیت په هسپانیه کې د میوزیک ویډیو پلټنه
د پاپ سټار کټ پیري پدې وروستیو کې د هغه وقف کولو او د هغې وروستي میوزیک ویډیو ته د وقفې لپاره سرلیکونه کوي. د "روار" سندرغاړی د یوګا میټ په وهلو کې ځای په ځای شوی، چې د صحي ژوندونو په شکل او ساتلو لپاره د هغې ژمنې ښیې. ...نور ولولئ -
د کاټي قیمت تعلیق سره مخ دی مګر پاتې دی د یوګا او فټنس سفر سره ژمن دی
د کیټي قیمت، د برتانیا د رسنیو شخصیت په دې وروستیو کې د ټیکټک په اړه د یوګا ورزش ویډیوګانو لپاره سرلیکونه جوړوي. په هرصورت، د هغې ټیکټک عاید اوس د پلیټ فارم لارښودونو څخه سرغړونې له امله د تعلیق سره مخ دی. ...نور ولولئ
