رخصتۍ نه یوازې سویني ته اجازه ورکړه چې آرام او ریچارج وکړي بلکه د صحي ژوند کولو لپاره یې د هغې ژمنتیا هم وښودله. د رول ماډل په توګه، د هغې ژمنتیافټنسبې له شکه ډیر خلک هڅوي چې په فزیکي فعالیت کې ښکیل شي. د خپل ژوند طرزالعمل له لارې، سیډني سویني خپلو مینه والو ته مثبت روغتیا پیغامونه لیږي، د روغتیا په اهمیت ټینګار کوي او دوی هڅوي چې د صحي ژوند کولو لاره تعقیب کړي.
امریکایی اداکاره سیډني سویني په هاوایی کې د رخصتۍ په حال کې لیدل شوې ، چې د هغې ښکلې څیره یې ښودلې. دا بڼه د هغې د دوامداره تمرین سره نږدې تړلې ده، د هغې د بدن ساتلو لپاره د هغې وقف په ګوته کوي.
سویني د خپل صحي ژوندانه او فعال چلند لپاره پیژندل کیږي فټنسپه منظمه توګه د تمرین په مختلفو ډولونو کې ښکیل دي، پشمول د یوګا، کارتیو، او ځواک روزنې، ترڅو د هغې په زړه پورې شخصیت وساتي. هغه په ټولنیزو رسنیو کې د خپل فټنس سفر هم شریکوي، د هغې مینه وال هڅوي چې د هغې مشري تعقیب کړي او د صحي ژوند طرز غوره کړي.
د هغې د هاوایی رخصتیو په جریان کې ، سویني سجیلا اغوستيد یوګا جامې، د هغې پتلی منحنی او ټن شوی فزیک ښیې. هغه روغتیا او ژوندانه چې هغه یې څرګندوي بې له شکه د سالم ژوند طرزالعمل ته د هغې ژمنتیا منعکس کوي.
که تاسو زموږ سره علاقه لرئ، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ
د پوسټ وخت: سپتمبر-02-2024