د خپل فټنس رژیم ته د کریسټیانو رونالډو وقف یوځل بیا د پام وړ ګرځیدلی ځکه چې هغه د سلووینیا په وړاندې د پرتګال په زړه پورې بریا کې مهم رول لوبولی و ، او د یورو 2024 کوارټر فاینل کې یې خپل ځای خوندي کړ. نامتو فوټبالر د هغه ورځنۍ ژمنېجمروټین بې له شکه په ساحه کې د هغه استثنایی فعالیت کې مرسته کړې.
د رونالډو تمرکز او هوډ څرګند و ځکه چې هغه د سلووینیا په وړاندې د سختې سیالۍ په جریان کې ځان د پینالټي ډرامې په مرکز کې وموند. د هغه بې ثباته ترکیب او مهارت د پرتګال د سختې جګړې ګټلو کې مهم رول درلود او د ټیم بریا کې یې د کلیدي لوبغاړي په توګه د هغه دریځ نور هم پیاوړی کړ.
په میدان کې د خپل مهارت څخه هاخوا، رونالډو د خپل لوړ فزیکي حالت ساتلو لپاره وقف کړیورځنی جمناستې د هغه د کیریر یوه مشخصه ځانګړتیا وه. د هغه سخت روزنیز رژیم، چې د ځواک او کنډیشن تمرینونه پکې شامل دي، د هغه د استثنایی ورزشکارۍ او چټکتیا په ساتلو کې یو مهم فاکتور دی، هغه ته اجازه ورکوي چې د پام وړ فعالیت وړاندې کړي کله چې دا خورا مهم وي.
د هغه د ثابتې ژمنې د ثبوت په توګه، په جم کې د رونالډو دوامداره شتون نه یوازې د هغه خپل فعالیت ښه کړی بلکې په ټوله نړۍ کې د اتلانو او مینه والو لپاره د الهام په توګه هم کار کړی دی. د هغه ډسپلین چلندفټنسد سپورت په لوړه کچه بریا ترلاسه کولو کې د سخت کار او استقامت د اهمیت په توګه کار کوي.
د یورو 2024 کوارټر فاینل ته د پرتګال د پرمختګ سره، د رونالډو اغیزې په ساحه کې او بهر دواړه د مینه والو او پوهانو پام ځان ته راجلبوي. په مهمو شیبو کې موقع ته د رسیدو وړتیا، د لوړ فزیکي ساتلو لپاره د هغه نه ستړي کیدونکي وقف سره یوځایفټنس، د سپورت د ریښتیني عکس په توګه د هغه دریځ ثابتوي.
که تاسو زموږ سره علاقه لرئ، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ
د پوسټ وخت: جولای-02-2024