اداکار جیک ګیلنهال په دې وروستیو کې د تګ سره خپله مینه څرګنده کړهجماو فټ پاتې کیدل. د هالیوډ زړه تنګونکی، چې د "بروک بیک ماونټین" او "نایټ کرالر" په څیر فلمونو کې د کار کولو لپاره پیژندل شوی، په یوه وروستۍ مرکه کې د خپل فټنس معمول په اړه خبرې وکړې. ګیلنهال د فعال پاتې کیدو او د صحي ژوند طرزالعمل ساتلو اهمیت باندې ټینګار کوي، وايي چې تمرین د هغه د ورځني معمول یوه مهمه برخه ده.

د لوبغاړي وقففټنس دا په هغو فزیکي بدلونونو کې څرګند دی چې هغه د مختلفو فلمي رولونو لپاره تیر شوی دی، او ډیری وختونه د هغه د هنر لپاره د وقف لپاره ستاینه کیږي. د ګیلنهال سخت چلند د هغه د ډیری مینه والو لپاره هم الهام ګرځیدلی دی.

په نورو خبرونو کې، د سې شنبې شپې ژوندۍ خپرونه د خپل وروستي فصل د کوربه توب او موسیقۍ میلمنو د غوره لړۍ سره سرلیکونه جوړوي. د دې مشهور سکیچ کامیډي د طنز او طنز د لاسلیک ترکیب سره لیدونکي خوشحاله کړي دي، او وروستي قسطونه هم استثنا نه دي.

د دې خپرونې وړتیا چې د کوربه او نندارچیانو په توګه د الف-لسټ مشهور شخصیتونه راجلب کړي، د هغې د دوامداره بریالیتوب لپاره یو مهم فکتور دی. له لوبغاړو او موسیقارانو څخه تر لوبغاړو او سیاستوالو پورې، "د شنبې شپې ژوندۍ خپرونه" د خپلو سکیچونو او موسیقۍ نندارو کې د ګډون لپاره د لوړ پوړو استعدادونو راجلبولو ته دوام ورکوي.

د فټنس لپاره د جیک ګیلنهال وقف او د "سیټرډې نایټ لایو" دوامداره شهرت په څرګنده توګه دوه موضوعات دي چې د خلکو پام ځانته را اړوي. د ګیلنهال ژمنتیا چې په شکل کې پاتې شي د صحي ژوند طرزالعمل ساتلو اهمیت یادونه کوي، پداسې حال کې چې "سیټرډې نایټ لایو" په ټوله نړۍ کې لیدونکو ته خندا او تفریح ورکوي.

لکه څنګه چې ګیلنهال د خپلو راتلونکو پروژو سره د تفریحي نړۍ کې څپې رامینځته کوي او د شنبې شپې ژوند د تلویزیون د کامیډي اصلي برخه پاتې کیږي، دا روښانه ده چې دواړه موضوعات به د مینه والو او پیروانو لپاره د علاقې وړ وي. که دا جم ته ځي یا په ژوندۍ کامیډي خپرونه کې ګډون کوي، دا موضوعات یقینا د نږدې راتلونکي لپاره د پام وړ پاتې کیږي.