کیټي پرایس، چې د ګلیمر او جنجال مترادف نوم دی، یو ځل بیا سرلیکونه جوړ کړي، مګر دا ځل د یو بل دلیل لپاره. پخوانۍ ګلیمر ماډل، چې د دوو لسیزو څخه زیات د برتانوي ټبلویډونو کې برخه لري، اوس د صحي ژوند طرزالعمل غوره کوي.د یوګا او جم تمرینونهدا بدلون د یوې ښځې په ژوند کې د پام وړ بدلون نښه کوي چې په دوامداره توګه یې ځان په شخصي او مسلکي توګه بیا راژوندی کړی دی.

کیټي پرایس، چې د کاترینا ایمي الکسانډرا الیکسیس انفیلډ په نوم زیږیدلې وه، د لومړي ځل لپاره د ۱۹۹۰ لسیزې په وروستیو کې د جورډن په نوم د ګلیمر ماډل په توګه صحنې ته راغله. د هغې زړور او بې بخښنې شخصیت په چټکۍ سره هغې ته د کورنۍ نوم ورکړ. د هغې د زړه راښکونکي ظاهري بڼې او د ژوند څخه لوی شخصیت سره، هغه د برتانوي پاپ کلتور یوه مهمه برخه شوه. د هغې کیریر اسمان ته پورته شو ځکه چې هغې د ډیری مجلو پوښونه وګټل، په ریالیټي تلویزیون برنامو کې راڅرګنده شوه، او حتی موسیقي او ادب ته یې لاره هواره کړه.

د پرایس شهرت ته رسیدل له ننګونو پرته نه وو. هغه د رسنیو او خلکو له سختې څارنې سره مخ وه، ډیری وختونه ځان د شخړو په مرکز کې وموند. په هرصورت، د هغې انعطاف او په تل بدلیدونکي صنعت کې د اړونده پاتې کیدو وړتیا هغه د پام وړ وساتله. هغې خپل شهرت د داسې برانډ جوړولو لپاره وکاراوه چې د ښکلا محصولاتو څخه نیولې تر اس سواری جامو پورې هرڅه پکې شامل وو.

سره له دې چې د هغې بریا وه، د کیټي پرایس ژوند د شخصي مبارزو له امله زیانمن شوی دی. د هغې ګډوډې اړیکې، مالي ستونزې، او د رواني روغتیا سره مبارزې په ښه توګه مستند شوي دي. د شهرت فشارونو پر هغې اغیزه وکړه، چې د خورا مشهورو ماتو او بیارغونې لړۍ یې لامل شوه. داسې ښکاریده چې یو وخت نه ماتیدونکې ګلیمر ماډل په ښکته کیدو کې وه، ډیری یې دا پوښتنه کوله چې ایا هغه به کله هم خپل پخوانی ویاړ بیرته ترلاسه کړي.

په دې وروستیو کلونو کې، کیټي پرایس د ځان موندنې او درملنې سفر پیل کړی دی. د دې بدلون یو له خورا پام وړ اړخونو څخه د هغې نوې موندل شوې وقف دیفټنس او روغتیاهغه په مکرر ډول په جم کې لیدل شوې، چې په سختو تمرینونو کې بوخته ده چې پکې د وزن روزنه، کارډیو، او په ځانګړي توګه یوګا شامل دي.

یوګا، په ځانګړې توګه، د پرایس د روغتیا د معمول یو بنسټ ګرځیدلی دی. د خپلو فزیکي او رواني ګټو لپاره پیژندل شوی،یوګاهغې سره د توازن او داخلي سولې احساس موندلو کې مرسته کړې ده. د ټولنیزو رسنیو له لارې، هغې د خپلو یوګا غونډو لنډیزونه شریک کړي دي، ډیری وختونه د ځان سره مینه او استقامت په اړه هڅونکي پیغامونه ورسره مل وي. د هغې پیروان د فزیکي او ذهني پلوه د ځان ښه کولو لپاره د هغې ژمنې څخه الهام اخیستی دی.
د کیټي پرایس د صحي ژوند طرزالعمل په لور بدلون نه یوازې د هغې په هوساینې مثبت اغیزه کړې ده بلکې د هغې مینه والو ته یې هم مثبت غبرګون ښودلی دی. ډیری یې د هغې د مبارزې په اړه د هغې د صداقت او د هغوی د بریالي کیدو لپاره د هغې د هوډ ستاینه کړې ده. د هغې سفر د دې یادونه کوي چې هیڅکله هم د یو چا په ژوند کې د مثبت بدلون راوستلو لپاره ناوخته نه دی.
سربېره پردې، د پرایس بدلون د هغې لپاره نوي فرصتونه پرانیستي دي. هغې د یوګا تصدیق شوي ښوونکي کیدو ته لیوالتیا ښودلې، هیله لري چې د یوګا ګټې له نورو سره شریکې کړي. دا احتمالي نوې مسلک لاره د خلکو هڅولو او مرستې کولو لپاره د هغې د لیوالتیا سره سمون لري، چې د ګلیمر ماډل په توګه د هغې د پخواني عکس سره په بشپړ ډول توپیر لري.
د کیټي پرایس کیسه د انعطاف، نوي کولو او خلاصون کیسه ده. د هغې د ناڅاپي لوړوالي څخه د سرحدونو د ټینګولو ګلیمر ماډل په توګه د هغې مبارزې او په پای کې د هوساینې منلو پورې، هغې ښودلې چې دا ممکنه ده چې له ستونزو څخه بریالي شو او یوه نوې لاره ومومو. یوګا او فټنس ته د هغې وقف د هغې د ځواک او هوډ شاهد دی. لکه څنګه چې هغه پرمختګ ته دوام ورکوي، کیټي پرایس د خلکو په سترګو کې یو زړه راښکونکی شخصیت پاتې کیږي، دا ثابتوي چې ریښتینی بدلون له هغه ځایه راځي چې