د لټون
-
د یوګا سوټ د UV محافظت سره.
اوړی را نږدې دی او د بهرنیو فعالیتونو لپاره د لمر ساتنې وروستي جامې اغوستلو وخت دی. د لمر ساتنې لپاره د UV محافظت شوي اوږد آستین جاکټ معرفي کول چې ستاسو د دوبي د سفرونو په جریان کې تاسو یخ او خوندي ساتلو لپاره ډیزاین شوی. د سختو جامو څخه جوړ شوی ...نور یی ولوله -
کیټ میډلټن په دې وروستیو کې له ستونزو سره مخ ده، خو راځئ چې د هغې د فټنس فعالیتونو تاریخ ته یو نظر واچوو.
شهزادګۍ، چې د بایسکل چلولو سره د خپلې مینې لپاره پیژندل کیږي، په ۲۰۱۷ کال کې د لندن میراتھن څخه مخکې په تمرین کې لیدل شوې وه. د فټنس او هوساینې لپاره د هغې وقف تل څرګند و، او هغه د خپل فعال ژوند طرزالعمل سره نورو ته الهام ورکوي. لکه څنګه چې هغه د میراتھن لپاره چمتووالی نیسي، ...نور یی ولوله -
کیټ میډلټن دلته ده! ولې دومره پاملرنه؟ هغه هره ورځ جم ته ځي.
ایوانکا ټرمپ د خپلو متنوع او بې ساري یوګا فیشن سټایلونو سره ځان ښکاره کوي، چې زړه راښکونکې او ښکلې بڼه ښیي. د هغې اصلي جامو کې معمولا د U-neck سپورټ برا شامل وي چې د لیګینګونو سره جوړه وي، یو داسې لباس چې په بشپړ ډول د هغې سټایلش مګر پیچلي یوګا سټایل انځوروي....نور یی ولوله -
د بدن، ذهن او روح لوړول: د یوګا لاره، د هوساینې سرچینه.
غواړئ خپل فټنس او د یوګا ورځنی معمول لوړ کړئ؟ یوګا دومره ځواکمنه ده چې ستاسو د بدن سره ژوره اړیکه رامینځته کړي او تاسو وهڅوي چې د خپل عمومي روغتیا په اړه شعوري انتخابونه وکړئ. یوګا یوازې د پوز اخیستلو په اړه ندي؛ دا د ... په سمه توګه کنټرول کولو په اړه ده.نور یی ولوله -
تروملای کرشنماچاریا یوګا لاره
تیرومالای کرشناماچاریا، د هند د یوګا ښوونکی، آیورویدیک معالج او عالم، په ۱۸۸۸ کال کې زیږیدلی او په ۱۹۸۹ کال کې مړ شوی. هغه په پراخه کچه د عصري یوګا یو له خورا اغیزمنو ګورو څخه ګڼل کیږي او ډیری وختونه د هغه د اهمیت له امله د "عصري یوګا پلار" په نوم یادیږي...نور یی ولوله -
د سوامي سیوانندا د یوګا لاره
سوامي سیوانند د یوګا یو دروند استاد او هندو روحاني استاد و چې د یوګا او ویدانتا نښه په تمرین کې یې د خپلو ژورو تعلیماتو او ونډو سره په نړۍ کې یو نه ختمیدونکی نښه پریښوده. په ۱۸۸۷ کې زیږیدلی، هغه په پیل کې په طب کې د ډاکټر په توګه دنده پیل کړه ...نور یی ولوله -
د تور لیګینګ سره جوړه د U-غاړې سپورټي برا د هغې اصلي لباس دی، سټایلش او ښکلی.
ایوانکا ټرمپ د خپلو متنوع او بې ساري یوګا فیشن سټایلونو سره ځان ښکاره کوي، چې زړه راښکونکې او ښکلې بڼه ښیي. د هغې اصلي جامو کې معمولا د U-neck سپورټ برا شامل وي چې د لیګینګونو سره جوړه وي، یو داسې لباس چې په بشپړ ډول د هغې سټایلش مګر پیچلي یوګا سټایل انځوروي....نور یی ولوله -
د ریب شوي ټوکر فټنس جامې، د خرابوالي په وړاندې مقاومت لري، د منځني څخه تر لوړ شدت ورزش لپاره مناسب دي.
د ورزش لپاره د مناسب لباس په لټه کې یاست چې سټایل او فعالیت دواړه وړاندې کوي؟ د وروستي تار شوي ټوکر فټنس جامو پرته نور مه ګورئ. د خپل ښه لچک او انعطاف سره، دا نوښتګر ټوکر کولی شي په اسانۍ سره فزیکي فعالیتونه ملاتړ وکړي. دا کولی شي ... مقاومت وکړي.نور یی ولوله -
ګلابي لیګینګونه چې د سپینو زرو ګلابي ورق سره دي، بې له شکه پاملرنه راجلبوي.
ایوانکا ټرمپ یو ځل بیا سرلیکونه جوړوي، خو دا ځل د هغې د سیاست یا کورنۍ اړیکو لپاره نه ده. د پخواني ولسمشر ډونالډ ټرمپ لور په دې وروستیو کې د ګلابي لیګینګونو سره د سپینو زرو ګلابو سره ولیدل شوه چې په بشپړ ډول یې سرونه وګرځول. حیرانونکي ډیزاینونه ...نور یی ولوله -
د ټي شرټ او لیګینګونو جوړه سجیلا او خوندوره ده، چې د سپورت او تفریح ترمنځ بې ساري لیږد ته اجازه ورکوي.
ایا تاسو د یو څو اړخیزه، سجیلا جامو په لټه کې یاست چې له جم څخه منډه وهلو ته په اسانۍ سره انتقال شي؟ د ټي شرټ او لیګینګ ترکیب د تګ لاره ده. نه یوازې دا متحرک جوړه ښکلې او ... ده.نور یی ولوله -
د یوګا جامې د متضاد رنګونو سره، په هوښیارۍ سره د مختلفو رنګونو سره یوځای شوي
ایوانکا، چې د خپل ماډلینګ کیریر او حیرانونکي ښکلا لپاره پیژندل کیږي، پدې وروستیو کې د رنګ بلاک شوي لیګینګونو کې د هغې د حیرانونکي ظاهري بڼې لپاره سرلیکونه جوړ کړل. د هغې اوږدې پښې په بشپړ ډول متحرک او فیشني ډیزاین تشریح کوي، د یوګا جامو نرم او پرت لرونکي کرښې ښیې. وایبرا...نور یی ولوله -
د یوګا لس مشهور استادان
یوګا په لرغوني هند کې پیل شوې وه، په پیل کې یې د مراقبت، تنفسي تمرینونو او مذهبي مراسمو له لارې د فزیکي او رواني توازن ترلاسه کولو باندې تمرکز کاوه. د وخت په تیریدو سره، د یوګا مختلف مکتبونه د هند په شرایطو کې وده وکړه. د شلمې پیړۍ په لومړیو کې، یوګا ... ترلاسه کړ.نور یی ولوله
