د لټون
-
د تولیسا د فټنس سفر: له 'زه یوه مشهوره یم' څخه د یوګا جم مینه وال پورې
په یوه حیرانونکي پیښه کې، د N-Dubz پخوانۍ ستورې تولیسا کونټوسټاولوس نه یوازې د خپل موسیقۍ کیریر لپاره بلکې د فټنس لپاره د هغې د نوي موندل شوي لیوالتیا لپاره هم سرلیکونه جوړ کړي دي. په دې وروستیو کې، هغه په یوه سیمه ایز یوګا جم کې لیدل شوې، چې صحي ژوند غوره کوي چې ...نور یی ولوله -
ټیلر سویفټ د مني په موسم کې د مینه والو د خوندي او سالم ساتلو لپاره د یوګا فټنس نوی پروګرام پیل کړ
لکه څنګه چې پاڼې بدلېږي او د مني تازه هوا ځای په ځای کېږي، ټیلر سویفټ نه یوازې د خپلې موسیقۍ سره سرلیکونه جوړوي بلکې د روغتیا او هوساینې د ودې لپاره د یو نوي نوښت سره هم. د ویروسونو د موسمي زیاتوالي په رڼا کې، سویفټ د ... سره ملګرتیا کړې ده.نور یی ولوله -
میګن فاکس د ماشوم خبرونو په مینځ کې د فټنس سفر ته مخه کړه
د پیښو په یوه په زړه پورې پړاو کې، د هالیوډ ستورې میګن فاکس نه یوازې د خپلې کوژدې ماشین ګن کیلي سره د خپل لومړي ماشوم د راتګ لپاره چمتووالی نیسي، بلکې د فټنس یو نوی سفر هم مني چې د مینه والو او فټنس مینه والو پام یې ځانته اړولی دی. پوه شئ...نور یی ولوله -
ستاسو په کامل سپورټي برا کې د لیدلو لپاره غوره ۱۰ اړین ځانګړتیاوې
د سم سپورتي برا موندل یوازې د اندازې په اړه ندي - دا د آرامۍ، ملاتړ، او فعالیت ځانګړتیاو بشپړ ترکیب موندلو په اړه دي چې ستاسو ځانګړي اړتیاوې پوره کوي. که تاسو د میراتھن لپاره روزنه کوئ یا د نرم یوګا سیشن څخه خوند اخلئ، سم سپورتي برا کولی شي ...نور یی ولوله -
د یوګا شپږ ټوټې دودیز سیټونه
دا دودیز ډیزاین شوی د مني او ژمي د پولې هاخوا د چټک وچ یوګا سیټ د بهر منډې وهلو او روزنې لپاره مناسب دی. د 78٪ نایلان او 22٪ سپانډیکس لوړ کیفیت لرونکي ترکیب څخه جوړ شوی، دا سیټ غوره انعطاف، پایښت او آرامۍ وړاندې کوي، چې دا د ... لپاره مثالی کوي.نور یی ولوله -
ریتا اورا د MTV ایوارډونو کې د لیام پاین میراث ته درناوی کوي، مینه وال یې د فټنس او ملګرتیا سره هڅوي
د ایم ټي وي په وروستیو جایزو کې په یوه زړه راښکونکې شیبه کې، ریتا اورا خپل نږدې ملګري او پخواني بانډ ملګري، لیام پاین ته درناوی وړاندې کړ، چې هغې یې د هغه چا په توګه بیان کړ چې "په نړۍ کې یې داسې نښه پریښوده." احساساتي درناوی د مینه والو او ګډونوالو سره یو شان غږیدلی، په ګوته کوي ...نور یی ولوله -
بیونسي د ۲۰۲۵ کال د ګرامي نومونو مخکښه ده پداسې حال کې چې مینه وال د فټنس لیوالتیا سره هڅوي
د فټنس او موسیقۍ په یوه په زړه پورې تقاطع کې، بیانسه نه یوازې په جم کې شهرت لري بلکې د راتلونکو ۲۰۲۵ ګرامي جایزو لپاره د نومونو مخکښه هم ده. د خپلو ځواکمنو فعالیتونو او غږیزو وړتیاو لپاره پیژندل شوې، بیانسه د روغتیا سمبول هم ګرځیدلې ده ...نور یی ولوله -
د ښځو د ورزش لپاره د مناسبو لیګینګونو موندلو څرنګوالی: یو بشپړ لارښود
د ورزش لیګینګونو د سمې جوړې غوره کول ستاسو د فټنس په ورځیني ژوند کې د لوبې بدلون راوستلی شي. که تاسو یوګا ته ځئ، منډه وهئ، یا په ساده ډول آرام کوئ، سم لیګینګونه کولی شي ملاتړ، آرامۍ او سټایل چمتو کړي. دلته یو جامع لارښود دی چې تاسو سره د موندلو کې مرسته کوي ...نور یی ولوله -
د یوګا جامو د جوړولو پروسې پوهیدل: ګام په ګام تحلیل
د یوګا دودیز لباس جوړول یوه دقیقه او د پیرودونکي متمرکزه پروسه ده. دا ګام په ګام تحلیل د لوړ کیفیت لرونکي، جوړ شوي یوګا جامو ډیزاین کولو، تولیدولو او وړاندې کولو اړین ټکي روښانه کوي چې د پیرودونکو مشخصات او د برانډینګ ... سره سمون لري.نور یی ولوله -
د عصري ورزش تکامل
په دې وروستیو کلونو کې، د سپورتي جامو او ورځني فیشن ترمنځ کرښه په زیاتیدونکې توګه تیاره شوې ده، جامې چې یو وخت یوازې جمونو او سپورتي ډګرونو پورې محدودې وې اوس د آرامۍ جامو کې یو مهم عنصر ګرځیدلی دی. دا بدلون د ټیکنالوژیکي نوښتونو، د مصرف کونکو غوښتنو کې بدلونونو، ... لخوا پرمخ وړل کیږي.نور یی ولوله -
لیلي کولینز د 'ایملي ان پاریس' څخه الهام اخیستی دودیز یوګا سیټ پیل کړ
د فټنس او فیشن په یوه په زړه پورې ترکیب کې، اداکارې لیلي کولینز د دودیز شوي یوګا سیټونو یوه نوې لړۍ پرانستله، چې د "ایملي ان پاریس" په مشهور لړۍ کې د ایملي کوپر په توګه د هغې د مشهور رول څخه الهام اخیستل شوی. دا ټولګه، چې متحرک رنګونه او ښکلي ډیزاینونه لري، هدف لري ...نور یی ولوله -
ایمی ډاوډن د سختې غیر حاضرۍ په جریان کې د یوګا دودیز فټنس سیټ پیل کړ
د پیښو په یوه حیرانونکي بدلون کې، د سټریکلي کام ډانسینګ محبوب ستورې ایمي ډاوډن اعلان وکړ چې هغه به سږکال نندارې ته بیرته نه راځي. پداسې حال کې چې مینه وال د هغې د نه شتون له امله مایوسه دي، ډاوډن خپله انرژي په یوه نوي کار کې مصرفوي چې ژمنه کوي ...نور یی ولوله
