صوفیا بډایا، نامتو ماډل او فیشن نفوذ په دې وروستیو کې د هغې حیرانونکي ښکاري بلکه د فټنس او کورنۍ لپاره د هغې ژمنې لپاره هم سرلیکونه کوي. دغه ماشوم د مور سفر شریکول شوی پداسې حال کې چې روغتیا او هویت ته د هغې وقف ساتلو پرمهال، په ځانګړي توګه د هغې له لارېد یوګا سره مینه.

د هغې وروستي ټولنیزې رسنۍ اعلاناتو کې، صوفی د خپل زړه راښکونکې ماشومې نجلۍ، غږونو سره خپل ژوند ته یوه غلا کړې ده. نوې مور د هغې مسؤلیتونه د هغې د لیوالتیا سره د هغې لیوالتیا سره توازن لريفټنس، ډیری وختونه په جم کې د هغې د یوګا عادي معمول څرګندوي. صوفیا پدې باور ده چې یوګا نه یوازې د هغې سره مرسته کوي چې د مور په شکل کې پاتې کیدو کې مرسته وکړي بلکه د مورنۍ ننګونو په مینځ کې هم ورته اړین ذهنیت هم چمتو کوي.

د صوفیا فټنس سفر ډیری ته هڅونه کوي، لکه څنګه چې هغه ډیری وختونه په زړه پورې ژوند کې د روغتیا شاملولو څرنګوالي باندې لارښوونې شریکوي. هغهد یوګا غونډو، کوم چې هغه په ډیری وخت کې د ذهن په اړه پیروي کوي، مهمات او د ځان پاملرنې پروړاندې هڅوي، د هغوی مالکین د دوی روغتیا ته لومړیتوب ورکولو لپاره هڅوي. په دواړه فزیکي او رواني هوساینې تمرکز سره، صوفیا د ډیری ځوانو میندو لپاره یو نقطه نمونه ګرځیدلې چې د دوی په ژوند کې توازن موندلو ته ګوري.

د هغې وروستي پوسټونو کې، صوفی د زړه راښکونکي نظریات هم د شعرونو سره شریکوي، او د مور د خوښۍ پخلی کوي. د تماس ټاکل شوې شیبو څخه د لوبوالي څخه مخنیوی، د دوی په ژوند کې د دوی په ژوند کې د ډیری خلکو سره یوځای کیږي. د صوفیا وړتیا د هغې په ترکیب کېفټنسد مور په توګه د هغې د نوي رول سره د هغې د نوي رول سره د هغې څو اړخیزه ژوند ښیې، ثابتول ممکن د بدن او روح ساتنه وکړي پداسې حال کې چې د کورنۍ د خوښۍ چارې ماتول پدې معنی دي.

لکه څنګه چې صوفیایی پخلي ته دوام ورکوي چې د هغې د فټنس سفر او کورنۍ ژوند سره الهام ورکړي، مینه وال د ماشوم غږ سره د هغې په اړه نور تازه معلومات په تمه دي.