د امریکایی کیکری سیډني سویه په دې وروستیو کې په هاواله کې د رخصتۍ په اړه ځای په ځای کړ، چې د هغې د ویاړ ارقام یې ښودلې. دا لید د هغې د منظم تمرین معمول سره نږدې تړاو لري، د فټنس لپاره د هغې ژمنې روښانه کولو لپاره.
د امریکایی کیکری سیډني سویه په دې وروستیو کې په هاواله کې د رخصتۍ په اړه ځای په ځای کړ، چې د هغې د ویاړ ارقام یې ښودلې. دا لید د هغې د منظم تمرین معمول سره نږدې تړاو لري، د فټنس لپاره د هغې ژمنې روښانه کولو لپاره.
په هاواله کې د هغې رخصتۍ په جریان کې، د سوین سقوط سقوط یوګاویر، خپل لوبیدونکي کوږو او ورزش فزیک څرګندوي. د روغتیا او ځواک احساس رامینځته کول، هغه بې له شکه د خپل صحي ژوندانه انتخاب ګټې رامینځته کوي.
دا رخصتۍ نه یوازې د خوږ او چارج کولو لپاره خوښیږي او صحي ژوندانه ته یې هم څرګنده کړه. د رول ماډل په توګه، د نه منلو وړ د هغې ژمنتیا د ډیرو خلکو اغیزو باندې تاثیر کوي، چې دوی ته یې هڅوي چې فزیکي فعالیت وخوري. د هغې د ژوند له لارې، سیډین سویفني د هغې د مینه والو په اهمیت ټینګار او روزنه هڅوي چې د صحي ژوند تعقیب کړي.
د پوسټ وخت: می-01-2024
