لکه څنګه چې پاڼې بدلېږي او د مني تازه هوا ځای په ځای کېږي، ټیلر سویفټ نه یوازې د خپلې موسیقۍ سره سرلیکونه جوړوي بلکې د روغتیا او هوساینې د ودې لپاره د یو نوي نوښت سره هم. د ویروسونو د موسمي زیاتوالي په رڼا کې، سویفټ د فټنس یو مخکښ برانډ سره ملګرتیا کړې ترڅو یو ... پیل کړي.یوګا یو پروګرام چې د مني په میاشتو کې د مینه والو سره د "خوندي او سالم" پاتې کیدو کې د مرستې لپاره ډیزاین شوی.

دا پروګرام، چې په مناسب ډول یې نوم "خوندي او سالم" دییوګا"،" د ټیلر د فټنس لپاره لیوالتیا د خپلو مینه والو د هوساینې لپاره د هغې ژمنې سره یوځای کوي. دا د آنلاین یوګا ټولګیو لړۍ وړاندې کوي چې د معافیت لوړولو، فشار کمولو، او په ټولیز ډول فزیکي فټنس لوړولو باندې تمرکز کوي. هره غونډه د ټیلر د خوښې وړ پلې لیستونو سره ډکه شوې، ډاډ ترلاسه کوي چې ګډونوال کولی شي د ورزش څخه خوند واخلي چې دواړه انرژي ورکوونکي او لوړونکي احساس کوي.

په یوه وروستي بیان کې، سویفټ د فزیکي روغتیا ساتلو اهمیت باندې ټینګار وکړ، په ځانګړي توګه کله چې سړې میاشتې نږدې کیږي. هغې وویل: "د مني له راتګ سره نه یوازې ښکلي پاڼې راځي بلکې د موسمي ویروسونو احتمال هم راځي." "زه غوښتل چې داسې ځای رامینځته کړم چیرې چې زما مینه وال سره راټول شي، فعال پاتې شي، او د خپلې خوښې موسیقۍ څخه خوند اخیستلو پرمهال خپل روغتیا ته لومړیتوب ورکړي."

د "خوندي او سالم"یوګا"پروګرام د ټولو فټنس کچو لپاره د لاسرسي وړ دی، چې دا د هر ځای سویفټیز لپاره یو جامع انتخاب جوړوي. ګډونوال کولی شي په ژوندۍ ټولګیو کې ګډون وکړي یا د دوی په اسانتیا سره ثبت شوي غونډو ته لاسرسی ومومي، دوی ته اجازه ورکوي چې د دوی د بوخت مهالویش کې روغتیا شامله کړي.
لکه څنګه چې ټیلر سویفټ د خپلې موسیقۍ له لارې په ملیونونو خلکو ته الهام ورکوي، د هغې نوې فټنس نوښت د دې یادونه کوي چې زموږ د بدنونو پاملرنه د هغه هنر څخه خوند اخیستلو په څیر مهمه ده چې موږ یې خوښوو. نو، خپل د یوګا چت واخلئ، غږ لوړ کړئ، او د ټیلر سویفټ سره د دې مني خوندي او غږیز پاتې کیدو لپاره چمتو اوسئ!