د نړۍ په لویه کچه د موسیقي میوزیک آیکون په توګه، د ټیلر سویټ د هغې صحي او ډیر خوندور عکس لپاره مینه وال محتاط دی. که چیرې د هغې په بوختو سفرونو کې یا د هغې د میوزیک لپاره الهام په لټه کې وي، نو ټیلر د ارامتیا او ځواک لپاره یوګا ته اړوي، اجازه ورکوي چې حتی روښانه شي. د هغې د یوګا منډې غوره کولو انتخاب هم د مینو پام وړ پام اړولی، ایوارډ ډیرو خلکو ته هڅوي او په مثبت، صحي ژوندۍ کې یې ګل کول.
ټیلر دا کړی دی چې یوګا د یوګار ناروغي یوازې په حرکتونو کې بلکه پخپله حرکتونو کې بلکه په خپله تجربه کې بلکه په تجربه کې د هغې تمرین ته انکار کوي. د پیل کونکو لپاره، د سمې لومړنۍ یوګا ډیففیت درلودل د دوی پیل کولو کلي ديیوګا سفر.
څلور کليدي ګټېبنسټیز یوګا اغوستل
1. د لوړ حرکت لپاره آرامۍ فټ
اساسی یوګا اغوستل معمولا له نرم، اوږدمهاله پوښونو څخه جوړیږي چې بدن ته ننوتل، اجازه ورکوي د پراخ، ځړونو، او نورو خوځښتونو په جریان کې اجازه ورکړي. د پیل کونکو لپاره، ښه فټ شوي یوګا کالي کولی شي د تباه کولو محدودو جامو له امله د تکلیف مخه ونیسي، پخپله عمل باندې ښه تمرکز کوي.
2. د رطوبت له پلوه د تازه پاتې کیدو لپاره
د یوګا غونډو په جریان کې، دا جسد د پام وړ تودوخه او خوله تولیدوي. د لوړ کیفیت لومړني یوګګ اغوستی په چټکۍ سره ځوروي او وزر کوي، د معدې کونکي سره وچیدل او د توزیع کالي بې خبره او عجيب کیدو څخه مخنیوی کوي.
3. د بې ځایه کیدنې لپاره ساده ډیزاین
لومړني یوګا اغوندي ډیری وختونه پاک ډیزاینونه او کلاسیک رنګونه ب features ه کوي، دا نه یوازې د یوګا ټولګیو لپاره بلکې د ورځني لانجو لپاره هم مناسب دی. که چیرې په کور کې تمرین وکړئ یا منډې چلول، لومړني یوګا په اسانۍ سره په اسانۍ سره د سټایل طبیعي احساس سره فعالیت ترکیب کړئ.
د ننوتلو خنډ کمولو لپاره د 4.HGE لګښت اغیزمنتیا
د پیل کونکو لپاره، د مناسب قیمت لومړني یوګا اغوستل د سمارټ پانګوونې غوره کوي. د لوړ پای مجموعي راټولولو په پرتله، لومړني سټایلونه دواړه د دې لپاره د نورو خلکو سفر پیل کړي، چې خپل یوګا سفر پیل کړي.
ټیلر باور لري چې د یوګا اصلي برخه د تال او میریر موندنه کوي چې تاسو ته یې مناسب دی. یوګا کانفیټ نه یوازې د پیل کونکو پیلونو سره مرسته کوي بلکه دوی ته اجازه ورکوي چې ګړندی فزیکي او رواني توازن تجربه کړي چې ګړندي فزیکي او رواني توازن تجربه کړي چې یوګا راوړي.
د هغو کسانو لپاره چې غواړي د یوګا په نړۍ کې شامل شي، ټیلر وړاندیز کوي د ساده لومړني سیټ سره پیل کوي او د عملي تجربې له لارې د یوګا انفینټید امکانات کشف کوي. د راحتۍ غوره کول، دوامداره لومړني یوګا شایف د صحي ژوند په لور یو مهم لومړی ګام دی!
که تاسو زموږ سره علاقه لرئ، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ
د پوسټ وخت: جنوري-07-2025