• د پاڼې بینر

خبرونه

د یوګا پوز د پیشوګانو د چلند څخه رامینځته شوی

په یوه تاریخي څیړنه کې، څیړونکو موندلي چې د یوګا ډیری پوزونه په حقیقت کې د پیشوګانو طبیعي حرکتونو او چلندونو څخه اخیستل شوي دي. دا څیړنه، چې د یوګا او څارویو چلند دواړو کې د متخصصینو یوې ډلې لخوا ترسره شوې، د پیشوګانو د ښکلي پوزونو او د یوګا د لرغوني عمل ترمنځ د پام وړ ورته والی موندلی. دې انکشاف د انسان حرکت او طبیعي نړۍ ترمنځ د اړیکې په اړه یو نوی پوهاوی رامینځته کړی، چې زموږ په خپلو فزیکي عملونو کې د څارویو د مایع او غریزي حرکتونو تقلید کولو احتمالي ګټو باندې رڼا اچوي.

د یوګا پوز د پیشوګانو له چلند څخه سرچینه اخیستې ده ۱

د مطالعې یو له خورا پام وړ موندنو څخه د "پیشو-غوا" یوګا پوز او د غځولو حرکتونو ترمنځ ورته والی دی چې معمولا په پیشوګانو کې لیدل کیږي. دا پوز، چې د بې طرفه نخاع او ژورې قوس شوي موقعیت ترمنځ حرکت کولو پرمهال د شا قوس کول او ګرد کول پکې شامل دي، د پیشوګانو د خپلو نخاعو غځولو او اوږدولو طریقه نږدې منعکس کوي. څیړونکي پدې باور دي چې د دې طبیعي حرکتونو تقلید کولو سره، د یوګا تمرین کونکي ممکن وکولی شي د فزیکي پوهاوي او انعطاف ژورې کچې ته ننوځي، د دوی د تمرین عمومي ګټې لوړوي.

د یوګا پوز د پیشوګانو د چلند څخه رامینځته شوی 2

سربیره پردې، څیړنې څرګنده کړه چې د یوګا ډیری نور پوزونه، لکه "ښکته مخ سپی" او "د پیشو پوز"، د پیشوګانو د مایع او غریزي حرکتونو څخه الهام اخلي. د پیشوګانو د بې ساري ډول د مختلفو پوزونو او غځولو ترمنځ د لیږد د لارې په لیدلو سره، د یوګا تمرین کونکي ممکن د توازن، ځواک او انعطاف اصولو په اړه ارزښتناکه بصیرت ترلاسه کړي. د یوګا پوزونو د اصل په اړه دا نوی لید د یوګا د تدریس او تمرین کولو په لاره کې د انقلاب راوستلو وړتیا لري، د طبیعي نړۍ او د څارویو د حرکت د طبیعي حکمت سره ژوره اړیکه هڅوي.

د یوګا پوز د پیشوګانو د چلند څخه رامینځته شوی3

په ټولیز ډول، د یوګا د پوزونو او پیشوګانو د چلند ترمنځ د اړیکې په اړه د نوښتګر مطالعې د یوګا تمرین کونکو او لیوالتیا لپاره د سپړنې یوه نوې ساحه پرانیستې ده. د څارویو په حرکتونو کې د ذاتي حکمت په پیژندلو سره، په ځانګړې توګه د پیشوګانو، افراد ممکن وکولی شي د خپل یوګا تمرین ته وده ورکړي او د ټولو ژوندیو موجوداتو د متقابل تړاو په اړه خپله پوهه ژوره کړي. دا نوښتګر څیړنه د یوګا لپاره د یو ډیر جامع چلند هڅولو وړتیا لري، هغه چې طبیعي نړۍ ته درناوی کوي او زموږ د پیشو ملګرو د ښکلي او غریزي حرکتونو څخه الهام اخلي.

د یوګا پوز د پیشوګانو د چلند څخه رامینځته شوی3
د یوګا پوز د پیشوګانو د چلند څخه رامینځته شوی4

د پوسټ وخت: اپریل-۱۸-۲۰۲۴