د یوګا نړۍ کې، یو پیاوړی همغږي، یو پیاوړی همغږي، د روغتیا، تمرین، او چاپیریال شعور. دا یو همغږي ترکیب دی چې دماغ، بدن، او سیارې په غوسه کوي، زموږ په هوساینې باندې ژړنده اغیزې رامینځته کوي.
یوګا زموږ لهانې ته ژور اتصال هم هڅوي او موږ هڅوي چې زموږ په عمومي هوساینې کې شعوري انتخابونه رامینځته کړي. موږ د ضعیف او دماغي درملو ته خورا پاملرنه کوو، ترڅو زموږ د جسدونو د ملاتړ لپاره منظم یوګا یوګا عمل او د سیارې روغتیا ته درناوی وکړي. موږ یو ژوند طریقه چې طبیعت سره طرف ته راښکاره کوو، د پراخه ډالۍ لمانځل چې دا یې چمتو کوي.
بیا، یوګا د شخصي روغتیا څخه هاخوا دی؛ دا زموږ د شاوخوا شاوخوا نړۍ ته غځېدلې. زموږ د یوګا متاقونو او جامو لپاره د ایکي دوستانه موادو په واسطه، موږ د چاپیریال درناوی کوو، موږ د چاپیریال درناوی او په دوام کې برخه اخیستو. عضوي کاټن، بیا میشته توکي (نایلون، رینجر پولی) او طبیعي فایبرونه په ځمکه کې نرم دي، زموږ د ایکولوژیکي پښې کموي. لکه څنګه چې موږ زموږ د پوستو له لارې جریان کوو، موږ د سیارې د پراخېلو او رضایت له امله له ځمکې سره نښل کوو.
یوګا، د هغې لرغونو ریښو او هولیسټیک لارې سره، د مطلوب روغتیا په لور انعطاف ته بدلون ورکوي. د یوګا پوسټونو، ساه اخیستلو تمرینونو، او مراقبت کولو له لارې، موږ فزیکي ځواک، انعطاف، او ذهني روښانه کوو. د هر ذهنیت تنفس سره، د داخلي سولې او هوساینې حالت ته رسیدل.
د روغتیا، تمرین او چاپیریال شعور په اړه په یواګا کې یوځای کیدونکي دي. دا یو داسې عمل دی چې نه یوازې زموږ انفرادي هوساینه ب form ه کوي مګر همدارنګه د سیارې ډله ییز هوساینه هم پایلې لري. لکه څنګه چې موږ زموږ یوګا لباس ته ورشو، راځئ چې د یوګا بدلونګري ځواک په لاره واچوو او په زړه پوري انتخابونه، او په پراخه کچه د نړۍ سره یوځای کیدونکي.
د پوسټ وخت: جولای - 11-2023
