• د پاڼې بینر

خبرونه

د یوګا پتلون ما له چابي څخه د فټنس خوشحاله مینه وال ته ورساوه

یوه ورځ، په خپل شوق سره، ما یو جوړه سپک خړ رنګ واخیستد یوګا پتلونځکه چې رنګ مې خوښ شو. د هندسې مخې ته ولاړ وم، زما غټ ځان د یوګا پتلون کې زما په لیدلو سره له خندا کولو ډډه ونشوه کولی. پتلون په ریښتیا هم آرام وو، زما ګېډه او رانونه یې په غېږ کې نیولي وو، او ما د انرژۍ څخه ډک احساس کاوه. ناڅاپه، د نه پوهیدونکي باور یوه څپه زما په سر راغله. نو، ما د خپلې خونې شاوخوا ګرځېدل پیل کړل، داسې احساس مې کاوه لکه څنګه چې ما دمخه یو څو پونډه وزن له لاسه ورکړی وي.

هغه اغوستلد یوګا پتلون,که څه هم زما وزن یو شان پاتې شو، زما ذهنیت مختلف و. یوه ورځ، کله چې زه په دوی کې د کور شاوخوا ګرځېدم، ناڅاپه ما د ځان د ښه کولو لپاره لیوالتیا احساس کړه. نو، ما منډه وهل، غځیدل، او حتی د یوګا څو پوزونه هڅه وکړه.

که څه هم په لومړي سر کې یو څه بې خونده وم، خو د خولې تویولو وروسته مې هغه رضایت ډېر زیات و. حتی زه د جم غړی شوم، یو څه چې یوازې څو میاشتې دمخه یې تصور هم نه کېده.


په خلکو کې بدلونونه دومره نازک تصادفونه دي. د یوګا پتلون له امله،

زه په بشپړه توګه تمرین ته مخه کړم او ډیر ځان ډسپلین شوم. منظمتمرینونه,صحي خواړه، او ډیر منظم ژوند زما ټول چلند بدل کړ.

اوس، زما وزن کم شوی، او زما شخصیت ډیر متوازن شوی دی. هرکله چې زه په آینه کې ځان ګورم، زه نشم کولی له موسکا څخه ځان وساتم. هغه یوګا پتلون چې یو وخت یې ما وخندول اوس زما شوي دي بختور پتلون. دوی نه یوازې ما ته آرام او باور راکړ بلکې د ځان یوه نوې بڼه یې هم معرفي کړه. د یوګا پتلون، دا ظاهرا ساده توکي، زما د بدن بدلون او خوشحاله ژوند ته دروازه پرانیستله. د یو چاغ کس څخه تر فټنس مینه وال پورې، دا سفر له خولې او خندا ډک شوی دی. هرڅه خورا په زړه پورې دي. که تاسو ډډه کوئ، ولې هڅه مه کوئ د یوګا پتلون؟ تاسو هیڅکله نه پوهیږئ، دوی ممکن تاسو ته ناڅاپي حیرانتیاوې او بدلونونه هم راوړي!


 

که تاسو زموږ سره علاقه لرئ، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ

برېښناليک:[ایمیل خوندي شوی]

تلیفون:۰۲۸-۸۷۰۶۳۰۸۰،+۸۶ ۱۸۴۸۲۱۷۰۸۱۵

واټس اپ:+۸۶ ۱۸۴۸۲۱۷۰۸۱۵


د پوسټ وخت: جولای-۱۱-۲۰۲۴