د عمده پلور یوګا لیګینګ لچکدار ورزش سکرنچ بټ پتلون د میرمنو لپاره

1. ټوکر:د آرامۍ لپاره د تنفس وړ موادو لکه پالیسټر او نایلان ترکیبونو څخه جوړ شوي لیګینګ غوره کړئ.

2. انعطاف منونکی:ډاډ ترلاسه کړئ چې لیګینګونه د اسانه حرکت لپاره کافي لچک لري.

3. د کمربند ډیزاین:د ښه ملاتړ لپاره لوړ کمر یا پراخه کمر لرونکې لیګینګونه غوره کړئ.

4. بې سیمه جوړونه:د فلیټ سیمونو یا بې سیمه ډیزاینونو سره د تکلیف څخه مخنیوي لپاره.

5. د جیب اختیار:که اړتیا وي، د اسانتیا لپاره د جیبونو سره لیګینګ ته لاړ شئ.

6. اوږدوالی:هغه اوږدوالی غوره کړئ چې ستاسو د خوښې او فعالیت سره سم وي، لکه کیپري یا بشپړ اوږدوالی لیګینګ.

7. رنګ او سټایل:لیګینګونه غوره کړئ چې ستاسو سټایل سره سمون لري او تاسو د ورزش په جریان کې د ډاډ احساس درکوي.

8. هڅه وکړئ:تل د لیګینګ هڅه وکړئ ترڅو د بشپړ فټ او آرامۍ ډاډ ترلاسه کړئ.