د ښځو درې ټوټې یوګا سیټ اوبدل شوی زپر بې سیمه جم سوټ (222)

۱. خپل سپورتونه وپیژنئ:د هغه سپورت ډول په پام کې ونیسئ چې تاسو یې ډیری وخت کوئ، بیا د هغې مطابق سیټونه غوره کړئ.

۲. ټوکر:د پالیسټر یا نایلان مخلوط په څیر ټوکرونه غوره کړئ چې تاسو د سپورت پرمهال وچ ساتي.

۳. آرامه فټ:ډاډ ترلاسه کړئ چې سیټ غځېدلی دی او د حرکت لپاره ښه مناسب دی.

۴. د کمر ډیزاین:د کمر داسې سټایل غوره کړئ چې مناسب ملاتړ او شکل چمتو کړي.

۵. د آستین اوږدوالی:د موسم او د سپورت اړتیاوو سره سم د سر اوږدوالی غوره کړئ.

۶. سټایل او رنګ:هغه سیټونه غوره کړئ چې ستاسو د سټایل سره سمون ولري او ستاسو باور لوړ کړي.

۷. همغږي:ډاډ ترلاسه کړئ چې پورته او ښکته برخه د فیشني لید لپاره یو بل بشپړوي.

۸. جیبونه:که تاسو د سپورت په جریان کې د شیانو لیږدولو ته اړتیا لرئ، نو د جیبونو سره سیټونه غوره کړئ.

۹. هڅه یې وکړئ:تل په سیټ کې هڅه وکړئ چې فټنس او ​​آرامۍ وګورئ.